Csatlakozz az IronSide közösséghez!
Csatlakozz egy támogató közösséghez, ahol válaszra és motivációra találsz. Sok-sok órás anyagot találsz táplálkozás, edzés, táplálékkiegészítők, dopping, önfejlesztés, önmegvalósítás, férfiasság, tradicionális szerepek és egyéb témákban.
Videók (Hamarosan)
Egy videó tár, ami mindent megad: edzés, táplálkozás, önfejlesztés, férfiasság, versenyzés.
IronSide közösség
Az IronSide közösség egy exkluzív, támogató közösség, amelyet azok számára hoztam létre, akik elhivatottak az egészséges életmód, a sportkarrier, valamint a szakmai fejlődés mellett. Célom, hogy ezen a platformon keresztül 12 évnyi szakmai tapasztalatomat, tudásomat és gyakorlati útmutatásaimat megosszam, amelyek hozzájárulhatnak a tagok egészségének, erejének és kitartásának fejlődéséhez.
Miről szól?
Az IronSide közösség az egészség, az edzés, a táplálkozás és a személyes fejlődés tudatos építéséről szól. Tematikája lefedi az izomépítést, a helyes táplálkozást, a doppinghasználat veszélyeit, valamint a motiváció és mentális kitartás fontosságát.
Kiknek szól?
A közösség olyan emberek számára készült, akik komoly célokkal rendelkeznek az edzés és egészség területén, és szívesen csatlakoznak egy támogató közösséghez, ahol hasonló célú emberekkel fejlődhetnek együtt. Akár kezdők, akár haladók, mindenki számára kínálunk hasznos és könnyen alkalmazható tudást.
Mi a motivációm vele?
Szeretnék egy olyan közösséget építeni, ahol a tagok nemcsak tudást, hanem támogatást és inspirációt is kaphatnak, hogy folyamatosan fejlődjenek és elérjék céljaikat. A sport és az egészség megváltoztatta az életem, és ezt a tapasztalatot szeretném másokkal is megosztani.
Milyen út vezetett oda, hogy elkezdjem az IronSide közösséget?
Több mint egy évtizedes tapasztalat után, amely során számos ügyfelem életében értem el pozitív változást, eljött az idő, hogy egy nagyobb közönség számára is elérhetővé tegyem a tudásom. Az IronSide közösség így lehetőséget biztosít azoknak, akik nem tudnak személyesen edzésre járni, de elhivatottak a fejlődés mellett.
Mi a célom az IronSide közösséggel?
Célom, hogy egy olyan professzionális platformot hozzak létre, ahol a tagok minőségi tudáshoz juthatnak, valamint olyan eszközökhöz, amelyek segítenek abban, hogy hosszú távon fenntartható életmódot alakítsanak ki és fejlődjenek.
Mire lehet számítani a közeljövőben?
A közeljövőben rendszeresen frissülő tartalmakkal, új oktatóvideókkal, élő beszélgetésekkel és interaktív anyagokkal bővül az IronSide közösség. Lesznek edzésvideók, speciális táplálkozási tanácsok, és Q&A alkalmak, ahol a tagok személyesen kérdezhetnek.
Mi a hosszútávú vízióm az IronSide közösséggel?
Hosszú távon egy olyan közösséget szeretnék építeni, amely nemcsak tudásanyagot, hanem valódi kapcsolatokat és hálózatot is biztosít a tagok között, ahol egymást inspirálva és támogatva tudnak fejlődni. A vízióm egy olyan platform, amely segít a tagoknak egészséges, kiegyensúlyozott életet élni, mindezt egy támogató közegben.
Milyen videók lesznek?
Az IronSide közösség videói a következő témákat ölelik fel:
Edzés és izomépítés:
Gyakorlatok bemutatása, technikai részletek, alapgyakorlatok helyes kivitelezése.Dopping és annak hatásai: Ismeretterjesztő anyagok a dopping használatáról, veszélyeiről és mellékhatásairól.
Egészséges táplálkozás: Étrend-összeállítás, kiegészítők használata és a táplálkozás alapelvei.
Mentális kitartás és motiváció: Hogyan érjük el a céljainkat, tartsunk ki hosszú távon, és építsünk mentális erőt.
Szakmai fejlődés: Olyan tanácsok, amelyek segítenek a szakmai életben és az edzői karrierben való fejlődésben.
Ezek a videók részletesek, szakmai szempontból alaposak lesznek, hogy a tagok a lehető legtöbbet hozhassák ki saját fejlődésükből és céljaik eléréséből.
Miért érdemes csatlakoznod?
Az IronSide közösség tagjai a mentoráltjaim, egy olyan folyamatosan bővülő tudástárhoz kapsz hozzáférést, aminek köszönhetően a zsebedben lesz minden válasz a kérdéseidre azonnal. Gyakorlatilag egy gyorsítósáv a fejlődésedhez, amivel a lehető leghatékonyabban tudod elérni a céljaid.
Edzés
Táplálkozás
Táplálékkiegészítés
Dopping
Önfejlesztés
Férfi szerep a modern világban
Minden edzettem és online coachingoltam, automatikusan az IronSide közösség része lesz, hozzáférést kap minden tartalomhoz.
Csapat
Soha sem vagy egyedül. Mindig és minden témában segítségre, támaszra lelsz a fejlődéseddel kapcsolatban. Itt hasonló célú emberekkel veheted magad körbe, mint amit Te is kitűztél magadnak.
Hallottad már azt a mondást, hogy a hozzád legközelebb álló 5 ember átlaga vagy? A Te családod mennyire figyel az egészségére? A Munkatársaidnak, barátaidnak mennyire hasonlóak a céljai?
Tapasztaltad már azt, hogy mennyit hozzá tud adni az edzésedhez egy jó edzőtárs?
Képzeld el, hogy egy egész közösség van melletted. Egy a célotok és nem csak én, hanem a céltársaid is Veled tartanak.
Videók
A videótár valódi értéke nem csupán abban rejlik, hogy eljut hozzád a megfelelő információ és tudás. Hiszen ma már minden tudás elérhető az interneten, számos cikkben, videóban vagy akár esettanulmányban.
A videótár egyik legnagyobb előnye a szelekció. Az információáramlás átesett a ló túloldalára és ma már nem az okoz gondot, hogy információt találjunk, hanem, hogy a sok tévhit és elavult tudás közül szelektáljuk a valós, tényleg működő, valid információkat. Neked már nem kell hibákat elkövetned és évekig rossz úton járnod, egy helyen mutatok be Neked mindent, amire a fejlődésedhez szükséged van.
Rugalmasság
A videók megtekintése nincs időhöz kötve, nincs lejárata és nincs bemutatási ideje.
Sőt, ha Neked hajnal 2-kor jut eszedbe egy kérdés, akkor még azt sem kell megvárnod, hogy felkeljek és tudjak Neked válaszolni.
Minden tudás azonnal rendelkezésre áll a zsebedben, olyan ütemben és olyan sorrendben, ahogy Te szeretnéd.
Ez a tudástár lesz a válogatott, mindent tudó ChatGPT-d, azzal a különbséggel, hogy a ChatGPT hallucinál, a videótárban pedig szűrt, ellenőrzött, valóban hiteles információkat kapsz.
Iratkozz fel most és értesítünk, amint megnyílik a közösségünk!